? ? ? 我們都知道空氣污染會危害我們的身體健康，但多數人只是注意到了室外的污染情況，而忽略了室內其實是更為嚴重的污染場所。根據美國環保局的調查，室內空氣污染程度是室外的2到5倍，有時甚至是室外的100多倍。

? ? ? 應該說，室內的這種污染對健康的危害更為嚴重，因為現代人的多數時間是在室內度過的，包括生活、工作和社會活動。美國的社會調查結果顯示，現代人平均消耗在室內的時間占全天的92%。上班族花費在戶外的時間只有2%，6%的時間花費在上、下班的路上。

? ? ? 室內空氣污染對身體的傷害，有些可能很快就會表現出來，有些在多年以后才能表現出來。美國癌癥研究所和疾病控制中心的調查數據都證實，80%的癌癥，其產生的原因可能都是來自于環境的因素，包括空氣污染、水污染和食品中的致癌物質（食品添加劑和農藥）。

常見的室內空氣污染物有：

一、[甲醛]甲醛具有強烈氣味。人造板材使用了粘合劑，而含有甲醛。[危害]吸入高濃度甲醛后，會出現呼吸道的嚴重刺激。皮膚直接接觸甲醛，可引起皮炎。經常吸入少量甲醛，能引起慢性中毒。有資料顯示，有一半以上的兒童白血病患者家里都有豪華裝修的接觸經歷。

二、[氡]氡是一種放射性惰性氣體，無色無味。存在于在水泥、砂石.天然大理石中[危害]室內污染物氡污染僅次于吸煙列肺癌誘因第三、[苯]苯是一種無色、具有特殊芳香氣味的液體。[危害]長期吸入苯能導致再生障礙性貧血。

四、[TVOC]總揮發性有機化合物(TVOC)。主要來源于涂料、粘合劑等[危害]TVOC能引起頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等癥狀。

五、[氨]氨氣極易溶于水。對眼、喉、上呼吸道作用快，刺激性強[危害]長時間接觸低濃度氨，引起喉炎、聲音嘶啞、肺水腫。

? ? ? 短期暴露于空氣污染的環境會產生一些癥狀，例如頭痛、頭暈、疲勞、嗓子癢、流鼻涕、眼睛癢、流淚等癥狀，當離開這樣的室內空氣污染環境以后，這些癥狀可能在2小時之內就會消失。但長期暴露于污染的環境，所產生的疾病將不能通過改變環境而消失。